top of page

Kodin rooli

-6

Lapsuusvaihe

+
-

  • "kuljeta, kustanna, kannusta, kuuntele" 

  • riittävän päivittäisen kokonaisliikuntamäärän mahdollistaminen 

  • perheliikunta 

  • riittävästä yöunesta ja levosta sekä terveellisestä ravitsemuksesta huolehtiminen 

  • lapsen tuominen harjoituksiin sovitusti 

  • harjoittelun aiheuttamista kuluista huolehtiminen 

  • yhteistyö valmentajan ja seuran kanssa

6-8

Lapsuusvaihe

+
-

  • "kuljeta, kustanna, kannusta, kuuntele" 

  • riittävän päivittäisen kokonaisliikuntamäärän mahdollistaminen 

  • perheliikunta 

  • riittävästä yöunesta ja levosta sekä terveellisestä ravitsemuksesta huolehtiminen 

  • lapsen tuominen harjoituksiin sovitusti 

  • harjoittelun aiheuttamista kuluista huolehtiminen 

  • harrastuksen tukeminen ja arvostaminen ilman suorituspaineita (kilpailulliselle menestymiselle ei liian suurta painoarvoa) 

  • seuratoimintaan ja seuran toimijoihin tutustuminen 

  • luottamuksellinen yhteistyö valmentajan, seuran (ja koulun) kanssa

8-11

Lapsuusvaihe

+
-

  • "kuljeta, kustanna, kannusta, kuuntele" 

  • riittävän päivittäisen kokonaisliikuntamäärän mahdollistaminen 

  • perheurheilu 

  • riittävästä yöunesta ja levosta sekä terveellisestä ravitsemuksesta huolehtiminen 

  • lapsen tuominen harjoituksiin sovitusti 

  • harjoittelun aiheuttamista kuluista huolehtiminen 

  • harrastuksen tukeminen ja arvostaminen ilman suorituspaineita (kilpailulliselle menestymiselle ei liian suurta painoarvoa) 

  • luottamuksellinen yhteistyö valmentajan, seuran ja koulun kanssa

11-13

Valintavaihe

+
-

  • "kuljeta, kustanna, kannusta, kuuntele" 

  • riittävän päivittäisen kokonaisliikuntamäärän mahdollistaminen 

  • riittävästä yöunesta ja levosta sekä terveellisestä ravitsemuksesta huolehtiminen 

  • harrastuksen tukeminen ja arvostaminen ilman suorituspaineita (kilpailulliselle menestymiselle ei liian suurta painoarvoa) 

  • urheilua tukevan yläkoulun valitseminen luottamuksellinen 

  • yhteistyö valmentajan, seuran ja koulun kanssa

13-15

Valintavaihe

+
-

  • "kuljeta, kustanna, kannusta, kuuntele" 

  • riittävästä yöunesta, levosta ja terveellisestä ravitsemuksesta huolehtiminen 

  • kilpaurheilun tukeminen ja arvostaminen 

  • urheilulukion valinnassa tukeminen 

  • kilpaurheilu-uran taloudellinen tukeminen 

  • luottamuksellinen yhteistyö valmentajan, seuran ja koulun kanssa 

  • urheilijan jaksamisen tarkkailu

15-30

Huippuvaihe

+
-

  • riittävän yöunen, levon ja terveellisen ravitsemuksen toteuttamisessa tukeminen 

  • kilpaurheilu-uran tukeminen ja arvostaminen 

  • urheilijan auttaminen ajankäytön suunnittelussa ja päivittäisen kokonaisrasituksen hallinnassa

  • kilpaurheilu-uran taloudellinen tukeminen 

  • urheilijan äänen kunnioittaminen 

  • voimistelijan urheilun eteen tekemien valintojen arvostaminen 

  • urheilijan jaksamisen tarkkailu

bottom of page