0-7

Lapsuusvaihe

Terveystarkastus 

• Neuvola 

• Kouluterveydenhuolto 

• Ryhtitarkastus 

Suoritusmerkit 

 

• Staramerkki 

• Kuparimerkki 

• Pronssimerkki 

• Hopeamerkki

7-10

Lapsuusvaihe

Terveystarkastus 

• Kouluterveydenhuolto 

• Ryhtitarkastus 

Suoritusmerkit 

 

• Kultamerkki 

• Smaragdimerkki 

• Timanttimerkki 

Fysiikkatestit 

10-13

Lapsuusvaihe

Urheilijan terveystarkastus 

• Kouluterveydenhuolto 

• Ryhtitarkastus 

• Lihastasapainotestit 

Suomen urheilun eettinen keskus 

• SUEK  

• ADT  

Kasva urheilijaksi -testit 

 

Liike- ja fysiikkatestit 

13-15

Valintavaihe

Vuosittainen urheilijan terveystarkastus 

• Lihastasapainotestit 

Suomen urheilun eettinen keskus 

• SUEK  

• ADT  

Kasva urheilijaksi -testit 

 

Liike- ja fysiikkatestit 

 

Kuormituksen ja palautumisen seuranta

16 ja yli

Huippuvaihe

Vuosittainen urheilijan terveystarkastus 

• Lihastasapainotestit 

Suomen urheilun eettinen keskus 

• SUEK  

• ADT  

Kasva urheilijaksi -testit 

 

Liike- ja fysiikkatestit 

 

Kuormituksen ja palautumisen seuranta