Testit ja tarkastukset

0-7

Lapsuusvaihe

Terveystarkastus 

• Neuvola 

• Kouluterveydenhuolto 

• Ryhtitarkastus 


Suoritusmerkit 

https://www.voimistelu.fi/fi/L%C3%B6yd%C3%A4-voimistelu/Naisten-telinevoimistelu/Kilpailu/S%C3%A4%C3%A4nn%C3%B6t

• Staramerkki 

• Kuparimerkki 

• Pronssimerkki 

• Hopeamerkki

7-10

Lapsuusvaihe

Terveystarkastus 

• Kouluterveydenhuolto 

• Ryhtitarkastus 


Suoritusmerkit 

https://www.voimistelu.fi/fi/L%C3%B6yd%C3%A4-voimistelu/Naisten-telinevoimistelu/Kilpailu/S%C3%A4%C3%A4nn%C3%B6t

• Kultamerkki 

• Smaragdimerkki 

• Timanttimerkki 


Fysiikkatestit 

https://www.voimistelu.fi/fi/L%C3%B6yd%C3%A4-voimistelu/Naisten-telinevoimistelu/Valmennus

10-13

Lapsuusvaihe

Urheilijan terveystarkastus 

• Kouluterveydenhuolto 

• Ryhtitarkastus 

• Lihastasapainotestit 


Suomen urheilun eettinen keskus 

• SUEK https://www.suek.fi/etusivu 

• ADT https://www.voimistelu.fi/fi/L%C3%B6yd%C3%A4-voimistelu/Huippuvoimistelu/Antidoping


Kasva urheilijaksi -testit 

https://www.kasvaurheilijaksi.fi/ 


Liike- ja fysiikkatestit 

https://www.voimistelu.fi/fi/L%C3%B6yd%C3%A4-voimistelu/Naisten-telinevoimistelu/Valmennus

13-15

Valintavaihe

Vuosittainen urheilijan terveystarkastus 

• Lihastasapainotestit 


Suomen urheilun eettinen keskus 

• SUEK https://www.suek.fi/etusivu 

• ADT https://www.voimistelu.fi/fi/L%C3%B6yd%C3%A4-voimistelu/Huippuvoimistelu/Antidoping


Kasva urheilijaksi -testit 

https://www.kasvaurheilijaksi.fi/ 


Liike- ja fysiikkatestit 

https://www.voimistelu.fi/fi/L%C3%B6yd%C3%A4-voimistelu/Naisten-telinevoimistelu/Valmennus 


Kuormituksen ja palautumisen seuranta

16 ja yli

Huippuvaihe

Vuosittainen urheilijan terveystarkastus 

• Lihastasapainotestit 


Suomen urheilun eettinen keskus 

• SUEK https://www.suek.fi/etusivu 

• ADT https://www.voimistelu.fi/fi/L%C3%B6yd%C3%A4-voimistelu/Huippuvoimistelu/Antidoping


Kasva urheilijaksi -testit 

https://www.kasvaurheilijaksi.fi/ 


Liike- ja fysiikkatestit 

https://www.voimistelu.fi/fi/L%C3%B6yd%C3%A4-voimistelu/Naisten-telinevoimistelu/Valmennus 


Kuormituksen ja palautumisen seuranta