0-7

Lapsuusvaihe

Turvallinen toimintaympäristö Päivittäisharjoittelu koulujen saleissa, harrastesaleissa ja telinevoimistelusaleissa Verkkotyökalujen käyttäminen etäharjoittelussa

7-10

Lapsuusvaihe

Turvallinen toimintaympäristö Päivittäisharjoittelu harrastesaleissa ja telinevoimistelusaleissa Verkkotyökalujen käyttäminen etäharjoittelussa Leiritys huippuvoimisteluun tarkoitetuissa saleissa, alueellisissa valmennuskeskittymissä (pääkaupunkiseutu, Jyväskylä, Oulu, Tampere, Turku) tai valtakunnallisessa valmennuskeskuksessa (Kuortaneen urheiluopisto ja Vierumäen urheiluopisto)

10-13

Lapsuusvaihe

Turvallinen toimintaympäristö Päivittäisharjoittelu telinevoimistelusaleissa, huippuvoimisteluun tarkoitetuissa saleissa, alueellisissa valmennuskeskittymissä (pääkaupunkiseutu, Jyväskylä, Oulu, Tampere, Turku) tai valtakunnallisessa valmennuskeskuksessa (Kuortaneen urheiluopisto). Verkkotyökalujen käyttäminen etäharjoittelussa Leiritys yllä mainittujen lisäksi kotimaisissa valmennuskeskuksissa (Vierumäen urheiluopisto).

13-15

Valintavaihe

Turvallinen toimintaympäristö Päivittäisharjoittelu telinesaleissa, huippuvoimisteluun tarkoitetuissa saleissa, alueellisissa valmennuskeskittymissä (pääkaupunkiseutu, Jyväskylä, Oulu, Tampere, Turku) tai valtakunnallisessa valmennuskeskuksessa (URHEA, Kuortaneen urheiluopisto). Verkkotyökalujen käyttäminen etäharjoittelussa Mahdollinen siirtyminen kotipaikkakunnalta alueelliseen tai valtakunnalliseen valmennuskeskittymään. Tukipalvelut harjoitusolosuhteiden välittömässä läheisyydessä. Leiritys yllä mainittujen lisäksi ulkomaisissa valmennuskeskuksissa.

16 ja yli

Huippuvaihe

Turvallinen toimintaympäristö Päivittäisharjoittelu telinesaleissa, huippuvoimisteluun tarkoitetuissa saleissa, alueellisissa valmennuskeskittymissä (pääkaupunkiseutu, Jyväskylä, Oulu, Tampere, Turku) tai valtakunnallisessa valmennuskeskuksessa (URHEA, Kuortaneen urheiluopisto). Verkkotyökalujen käyttäminen etäharjoittelussa Mahdollinen siirtyminen kotipaikkakunnalta alueelliseen tai valtakunnalliseen valmennuskeskittymään. Tukipalvelut harjoitusolosuhteiden välittömässä läheisyydessä. Leiritys yllä mainittujen lisäksi ulkomaisissa valmennuskeskuksissa.