Tukitoimet

0-6

Lapsuusvaihe

- Lääkäri ja terveydenhoitaja 

- Yhdessä sovitut pelisäännöt

7-9

Lapsuusvaihe

- Tukiverkosto valmis tarjoamaan yksilöllisen tarpeen mukaan 

- Perheen tukeminen terveellisen ravitsemuksen ja liikunnallisen elämäntavan toteuttamisessa 

- Valmentajan johtama asiantuntijatiimi – kokonaisvaltaisen valmennuksen tukeminen 

- Psyykkinen- ja ravintovalmennus oman valmentajan johdolla osana päivittäisvalmennusta 

- Ohjaaminen urheilulääkärille tai fysioterapeutille tarpeen vaatiessa

10-12

Lapsuusvaihe

- Tukiverkosto valmis tarjoamaan yksilöllisen tarpeen mukaan 

- Valmentajan johtama asiantuntijatiimi – kokonaisvaltaisen valmennuksen tukeminen 

- Perheen tukeminen terveellisen ravitsemuksen ja liikunnallisen elämäntavan toteuttamisessa 

- Psyykkinen valmennus oman valmentajan johdolla osana päivittäisvalmennusta 

- Säännöllinen lihashuolto ja fysioterapia osana arkiharjoittelua 

- Ohjaaminen urheilulääkärille tarpeen vaatiessa

13-15

Valintavaihe

- Tukiverkosto valmis tarjoamaan yksilöllisen tarpeen mukaan 

- Valmentajan johtama asiantuntijatiimi – kokonaisvaltaisen valmennuksen tukeminen 

- Urheilijan tukeminen terveellisen ravitsemuksen ja liikunnallisen elämäntavan toteuttamisessa 

- Säännöllinen lihashuolto ja fysioterapia osana arkiharjoittelua – lajivaatimukset tunteva fysioterapeutti 

- Psyykkinen valmennus osa päivittäisvalmennusta 

- Ohjaaminen urheilulääkärille tarpeen vaatiessa 

- Ravitsemusasiantuntijan palvelut 

- Antidopingohjaus ja liiton ADT-koulutus

16-20

Huippuvaihe

- Tukiverkosto valmis tarjoamaan yksilöllisen tarpeen mukaan 

- Valmentajan johtama asiantuntijatiimi – kokonaisvaltaisen valmennuksen tukeminen 

- Urheilijan tukeminen terveellisen ravitsemuksen ja liikunnallisen elämäntavan toteuttamisessa 

- Fysiikkavalmentaja 

- Säännöllinen lihashuolto ja fysioterapia osana arkiharjoittelua – lajivaatimukset tunteva fysioterapeutti 

- Psyykkinen valmennus osa päivittäisvalmennusta 

- Ohjaaminen lajin urheilulääkärille tarpeen vaatiessa 

- Ravitsemusasiantuntijan palvelut 

- Antidopingohjaus ja liiton ADT-koulutus 

- Mediakoulutus 

- Asiantuntijatiimin tukemiseen osallistuvat lisäksi Voimisteluliitto, urheiluakatemiat, Olympiakomitea ja yhteistyökumppanit.

20-40

Huippuvaihe

- Tukiverkosto valmis tarjoamaan yksilöllisen tarpeen mukaan 

- Valmentajan johtama asiantuntijatiimi – kokoanisvaltaisen valmennuksen tukeminen 

- Urheilijan tukeminen terveellisen ravitsemuksen ja liikunnallisen elämäntavan toteuttamisessa 

- Fysiikkavalmentaja 

- Säännöllinen lihashuolto ja fysioterapia osana arkiharjoittelua – lajivaatimukset tunteva fysioterapeutti 

- Psyykkinen valmennus osa päivittäisvalmennusta. - Ohjaaminen lajin urheilulääkärille tarpeen vaatiessa 

- Ravitsemusasiantuntijan palvelut 

- Antidopingohjaus ja liiton ADT-koulutus 

- Mediakoulutus 

- Manageri 

- Asiantuntijatiimin tukemiseen osallistuvat lisäksi Voimisteluliitto, urheiluakatemiat, Olympiakomitea ja yhteistyökumppanit. SUEK: https://www.suek.fi/