Testit ja tarkastukset
0-6
Lapsuusvaihe
- Normaalit lapsille tehtävät terveystarkastukset
- Neuvola - säännölliset tarkastukset
7-9
Lapsuusvaihe
- Terveystarkastus
- Kouluterveydenhuolto – säännölliset tarkastukset
Liiketestit:
Poikien ominaisuustestit:
10-12
Lapsuusvaihe
- Terveystarkastus
- Kouluterveydenhuolto – säännölliset tarkastukset
- Kasva urheilijaksi -testit
Lihaskunto- ja liiketestit
Poikien ominaisuustestit:
13-15
Valintavaihe
- Urheilijan terveystarkastus
- Kouluterveydenhuolto – säännölliset tarkastukset
- Ominaisuustestit
- Lihastasapainotestit tai muu vastaava testaus
- Suomen urheilun eettinen keskus (SUEK):
- Antidopingtoimikunta (ADT):
- Kasva urheilijaksi -testi:
- Liiketestit
Poikien ominaisuustestit:
16-20
Huippuvaihe
- Vuosittainen urheilijan terveystarkastus
- Ominaisuustestit
- Lihastasapainotestit tai muu vastaava testaus
- Suomen urheilun eettinen keskus
- Suomen urheilun eettinen keskus (SUEK):
- Antidopingtoimikunta (ADT):
- Kasva urheilijaksi -testi:
- Kuormituksen ja palautumisen seuranta
- Telinekohtaiset laktaattitestit
- Liike, lihaskunto- ja aerobiset testit
Poikien ominaisuustestit:
20-40
Huippuvaihe
- Vuosittainen urheilijan terveystarkastus
- Ominaisuutestit
- Lihastasapainotestit tai muu vastaava testaus
- Suomen urheilun eettinen keskus (SUEK):
- Antidopingtoimikunta (ADT):
- Kuormituksen ja palautumisen seuranta
- Telinekohtaiset laktaattitestit