0-6

Lapsuusvaihe

- Harjoittelu koulujen saleissa, harrastesaleissa ja seurojen telinesaleissa 

- Turvallinen ja virikkeitä tarjoava toimintaympäristö

7-9

Lapsuusvaihe

- Harrastesalit ja seurojen telinesalit 

- Turvallinen ja virikkeitä tarjoava toimintaympäristö

10-12

Lapsuusvaihe

- Seurojen telinesalit ja huippuvoimisteluun tarkoitettu sali 

- Valtakunnallinen olympiavalmennuskeskus (Kuortane) 

- Mahdollisuus harjoitella kansainvälisen vaatimustason mukaisesti 365, 24/7

13-15

Valintavaihe

- Seurojen telinesalit ja huippuvoimisteluun tarkoitettu sali 

- Mahdollinen siirtyminen kotipaikkakunnalta harjoituskeskukseen 

- Alueelliset valmennuskeskukset (PK-seutu, TRE, JKL, TKU) 

- Tukipalvelut harjoitusolosuhteiden välittömässä läheisyydessä 

- Valtakunnallinen olympiavalmennuskeskus (URHEA-halli, Kuortane) 

- Mahdollisuus harjoitella kansainvälisen vaatimustason mukaisesti 365, 24/7

16-20

Huippuvaihe

- Seurojen telinesalit ja huippuvoimisteluun tarkoitettu sali 

- Mahdollinen siirtyminen kotipaikkakunnalta harjoituskeskukseen 

- Alueelliset valmennuskeskukset (PK-seutu, TRE, JKL, TKU) 

- Tukipalvelut harjoitusolosuhteiden välittömässä läheisyydessä 

- Valtakunnallinen olympiavalmennuskeskus (URHEA-halli, Kuortane) 

- Mahdollisuus harjoitella kansainvälisen vaatimustason mukaisesti 365, 24/7

20-40

Huippuvaihe

- Seurojen telinesalit ja huippuvoimisteluun tarkoitettu sali 

- Alueelliset valmennuskeskukset (PK-seutu, TRE, JKL, TKU) 

- Tukipalvelut harjoitusolosuhteiden välittömässä läheisyydessä 

- Valtakunnallinen olympiavalmennuskeskus (URHEA-halli, Kuortane) 

- Mahdollisuus harjoitella kansainvälisen vaatimustason mukaisesti 365, 24/7