-7

Lapsuusvaihe

kuljeta, kustanna, kannusta kokonaisliikuntamääristä huolehtiminen ravinnosta ja levosta huolehtiminen yhteistyö valmentajan kanssa Lapsen kasvu ja kehitys: https://www.mll.fi/vanhemmille/tietoa-lapsiperheen-elamasta/

8-10

Lapsuusvaihe

kuljeta, kustanna, kannusta kokonaisliikuntamääristä, ravinnosta ja levosta huolehtiminen omatoimisen harjoittelun tukeminen yhteistyö koulun ja valmentajan kansa valmennustiimin tukeminen mm. joukkueenjohtajatoiminta

10-12

Lapsuusvaihe

kuljeta, kustanna, kannusta kokonaisliikuntamääristä, ravinnosta ja levosta huolehtiminen voimistelijan tukeminen itsenäisemmäksi omatoimisen harjoittelun tukeminen yhteistyö koulun ja valmentajan kansa valmennustiimin tukeminen mm. joukkueenjohtajatoiminta

12-14

Valintavaihe

kuljeta, kustanna, kannusta urheilija itse aktiivinen kokonaisliikuntamääristä, ravinnosta ja levosta huolehtiminen urheilua tukevan yläkoulun valitseminen omatoimisen harjoittelun tukeminen yhteistyö koulun ja valmentajan kanssa valmennustiimin tukeminen mm. joukkueenjohtajatoiminta

14-16

Valintavaihe

urheilija itsenäinen kotijoukot kannustavat ja tukevat ravinnosta ja levosta huolehtiminen urheilulukion valinnassa tukeminen omatoimisen harjoittelun tukeminen yhteistyö koulun ja valmentajan kanssa valmennustiimin tukeminen mm. joukkueenjohtajatoiminta

16-30

Huippuvaihe

kannusta ja tue valmennustiimin tukeminen mm. joukkueenjohtajatoiminta